Cách Cầm Gậy Golf Putter Chuẩn Nhất Mà Golfer Cần Nắm Vững

Cách cầm gậy putter đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường bóng và tăng độ chính xác trong mỗi cú putt. Một cú putt thành công không chỉ dựa vào kỹ thuật mà còn phụ thuộc rất lớn vào cách golfer cầm gậy. Bài viết dưới đây, GolfGroup đã tổng hợp 3 cách cầm gậy golf putter chuẩn nhất cùng hướng dẫn chi tiết mà golfer không nên bỏ qua. 

Các cách cầm gậy golf putter chuẩn nhất cho golfer

Gậy putter là cây gậy được sử dụng nhiều nhất trong bộ gậy, quyết định rất lớn đến khả năng hoàn thành hố của golfer. Do đó, việc cầm gậy putter chuẩn nhất là kỹ thuật hàng đầu mà golfer nào cũng cần nắm vững. Dưới đây là 3 cách cầm gậy golf putter cho cú gạt chính xác nhất mà golfer không nên bỏ qua. Bao gồm: 

Cầm gậy golf gạt kiểu Reverse – Overlap

Reverse – Overlap là một trong những kiểu cầm gậy putter cổ điển nhất trong lịch sử golf, xuất hiện từ nhiều thập kỷ trước. Đến nay, phong cách này vẫn được rất nhiều golfer yêu thích và áp dụng nhờ tính hiệu quả và đơn giản. Để cầm gậy golf putter kiểu Reverse – Overlap, golfer: 

• Sử dụng bàn tay phải để nắm chặt cán gậy, đảm bảo các ngón tay bám chắc và tạo cảm giác thoải mái.
• Ngón trỏ của bàn tay trái sẽ đặt chồng lên 1, 2 hoặc 3 ngón của bàn tay phải, giúp tăng sự ổn định khi thực hiện cú putt.
• Tư thế này giúp kiểm soát tốt hơn cổ tay, hạn chế những chuyển động không cần thiết, đồng thời hỗ trợ duy trì hướng đi chính xác cho bóng.

Reverse – Overlap là lựa chọn tuyệt vời cho những golfer muốn sở hữu cú đánh cân bằng với hiệu suất tốt. Đặc biệt với những golfer mới, nên tập luyện trước với kiểu Reverse – Overlap này. 

Cách cầm gậy golf putter Cross-hand

Kiểu cầm gậy putter Cross-Hand, còn được gọi là “Left Hand Low,” là một kỹ thuật phổ biến giúp tăng độ chính xác và thoải mái trong những cú putt. Đây là phong cách phù hợp với nhiều golfer đang tìm kiếm sự ổn định trong cách cầm gậy. Để sử dụng cách cầm gậy gạt này, golfer: 

• Đặt tay trái ở vị trí thấp hơn trên cán gậy, nắm chắc để tạo điểm tựa ổn định.
• Tay phải giữ gậy ở phần grip phía trên, giúp kiểm soát lực và hướng đi của cú đánh.
• Tư thế này cho phép cổ tay của bạn thoải mái hơn, giảm căng thẳng khi thực hiện cú putt.
• Vai trái tự nhiên hạ xuống một chút, tạo thế cân bằng tốt hơn trong quá trình setup.

Kiểu cầm gậy Cross-Hand giúp hạn chế các chuyển động không mong muốn từ cổ tay, đồng thời mang lại cảm giác chắc chắn khi đưa bóng vào lỗ. 

Cầm gậy putter kiểu Claw

Claw là một trong những kiểu cầm gậy putter độc đáo và sáng tạo, được giới thiệu lần đầu bởi golfer Tour Chris DiMarco. Phương pháp này mang lại sự khác biệt đáng kể so với cách cầm truyền thống, giúp golfer kiểm soát tốt hơn đường bóng trên green. Để cầm kiểu Claw, golfer thực hiện theo các bước sau: 

• Tay trái: Nắm chặt phần grip của gậy để giữ ổn định.
• Tay phải: Các ngón tay không khóa với tay trái mà thay vào đó đặt nhẹ lên cán gậy. Ngón cái của tay phải nằm dưới phần grip, gần sát với chân golfer.
• Toàn bộ các ngón còn lại của tay phải chỉ ôm nhẹ quanh gậy, không siết chặt, tạo cảm giác linh hoạt khi điều chỉnh hướng đi của bóng.

Lưu ý khi cầm gậy golf putter kiểu Claw:

• Đảm bảo cổ tay trái luôn giữ thẳng và không bị cong trong suốt quá trình gạt bóng.
• Chuyển động của cổ tay phải cần khớp với vị trí các ngón tay để duy trì sự ổn định khi gậy tiếp xúc bóng.

Với phong cách Claw, golfer sẽ hạn chế được chuyển động không mong muốn từ cổ tay, đồng thời nâng cao độ chính xác cho từng cú putt. Đây là một lựa chọn phù hợp với những golfer muốn cải thiện kỹ năng gạt bóng và thử nghiệm phong cách mới. 

Hướng dẫn chi tiết cách cầm gậy golf putter chuyên nghiệp

Cầm gậy putter đúng cách là yếu tố quan trọng giúp thực hiện những cú gạt bóng chính xác trên green. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để đạt được sự ổn định và hiệu quả trong putting. Cụ thể: 

Bước 1: Chọn kiểu cầm gậy phù hợp

Tùy thuộc vào thói quen và cảm giác cá nhân, có thể chọn kiểu cầm truyền thống như Reverse-Overlap hoặc các kiểu hiện đại như Claw hay Cross-Hand. Với người mới chơi, nên bắt đầu với kiểu cầm Reverse-Overlap do tính phổ biến và dễ áp dụng. Khi đã quen, có thể thử nghiệm các kiểu khác để tìm ra phong cách phù hợp nhất.

Bước 2: Cầm gậy với lực vừa phải

Khi cầm gậy putter golfer nên chú ý: 

• Độ siết tay: Không nên cầm gậy quá chặt để tránh căng cứng cổ tay, nhưng cũng không quá lỏng để mất kiểm soát.
• Hình dung: Tưởng tượng đang cầm một quả trứng – nhẹ nhàng nhưng đủ chắc chắn để giữ ổn định.
• Lợi ích: Lực cầm vừa phải giúp duy trì sự ổn định trong đường gạt bóng, hỗ trợ điều chỉnh lực một cách chính xác hơn.

Bước 3: Điều chỉnh tay và cổ tay

Cổ tay cần giữ cố định, tránh các chuyển động linh hoạt trong quá trình gạt bóng. Bên cạnh đó, golfer nên nắm gậy golf đúng cách. Điều này đảm bảo độ ổn định của cổ tay và tay nắm chuẩn giúp đường bóng đi thẳng và ổn định hơn. Cụ thể: 

• Tay trái và tay phải phối hợp nhịp nhàng, các ngón tay ôm sát cán gậy.
• Đảm bảo cảm giác liền mạch giữa tay và gậy.

Bước 4: Kiểm tra góc cầm gậy putter

Golfer nên chú ý set góc cầm gậy golf putter gồm:

• Mặt gậy: Mặt gậy cần vuông góc với đường bóng tại thời điểm tiếp xúc để đảm bảo bóng đi theo đúng quỹ đạo.
• Cán gậy và tay: Cán gậy và tay phải nằm trên cùng một đường thẳng, tối ưu hóa lực đẩy khi thực hiện cú gạt.
• Thử nghiệm: Đứng vào tư thế đánh bóng, điều chỉnh sao cho tay, cán gậy, và mặt gậy thẳng hàng với mục tiêu.

Mẹo cầm gậy golf putter chuẩn chuyên gia

Để cầm gậy golf putter chuẩn và chính xác hơn, golfer có thể áp dụng một số tips dưới đây: 

• Luyện tập kiểm soát hướng: Sau khi đã thành thạo cách cầm gậy putter chuẩn, golfer cần tập trung luyện tập kiểm soát hướng đánh bóng. Một phương pháp cơ bản là đặt hai chiếc tee trên sân cách nhau khoảng 20 cm và tập gạt bóng theo hướng này. Cách luyện tập này giúp golfer làm quen với việc giữ mặt gậy vuông góc với hướng đánh và đảm bảo bóng di chuyển theo đúng mục tiêu. Đây là một bài tập quan trọng, đặc biệt dành cho những người mới học, giúp cải thiện cảm giác gạt bóng một cách hiệu quả.
• Luyện tập kiểm soát khoảng cách: Để làm chủ cách cầm gậy putter, golfer nên luyện tập kiểm soát khoảng cách bằng cách putt bóng ở vị trí cách lỗ khoảng 10 yard. Mục tiêu là đánh bóng sao cho nó dừng lại trong nửa vòng tròn có bán kính 1 yard sau lỗ. Bài tập này không chỉ giúp golfer cải thiện cảm giác lực mà còn rèn luyện sự ổn định trong cú putt. Để tăng độ khó, hãy thử thực hiện trên nhiều loại mặt sân khác nhau. Đây là bài tập nâng cao giúp golfer làm quen với các tình huống thực tế khi chơi golf trên sân lớn.
• Chọn gậy putter phù hợp: Sử dụng gậy putter phù hợp với chiều cao, tầm vóc và phong cách chơi là yếu tố rất quan trọng. Một cây gậy có chiều dài vừa vặn sẽ giúp golfer dễ dàng duy trì tư thế cầm chuẩn, đồng thời tạo cảm giác thoải mái khi gạt bóng. Kiểu dáng và thiết kế của gậy cũng đóng vai trò quan trọng, vì mỗi người có phong cách đánh khác nhau. Golfer nên thử nghiệm nhiều loại gậy trước khi đưa ra quyết định để đảm bảo lựa chọn phù hợp nhất, tối ưu hóa hiệu suất chơi bóng.
• Nhờ hỗ trợ từ huấn luyện viên: Nếu gặp khó khăn trong việc cải thiện cách cầm gậy putter, golfer nên tìm đến sự hỗ trợ từ huấn luyện viên hoặc các chuyên gia giàu kinh nghiệm. Họ có thể quan sát và chỉ ra những sai sót trong cách cầm, đồng thời đưa ra các gợi ý thực tế để khắc phục. Ngoài ra, huấn luyện viên cũng có thể hướng dẫn thêm các kỹ thuật putting, giúp golfer không chỉ cải thiện cách cầm mà còn nâng cao khả năng gạt bóng. Những buổi hướng dẫn chi tiết sẽ mang lại hiệu quả cao, đặc biệt với những người mới hoặc đang muốn cải thiện kỹ năng chơi golf.

Trên đây là cách cầm gậy golf putter chuyên nghiệp mà GolfGroup đã tổng hợp từ những chia sẻ của chuyên gia hàng đầu. Hy vọng với những nội dung này, golfer đã có thêm thông tin chi tiết, hỗ trợ nâng cao khả năng đánh chuyên nghiệp trên sân. Hãy theo dõi thêm những bài viết tiếp theo của GolfGroup để có thêm nhiều thông tin hấp dẫn về kiến thức, kỹ thuật, cách chơi bộ môn thể thao xanh này.